Bli inte arg på jobbet

2012-03-22

Ibland är det svårt men försök att hålla humöret under kontroll på kontoret. Du vinner sällan något på att agera när känslorna är som starkast. Vänta tills du har lugnat ner dig och utvärdera situationen för att bättre kunna bedöma hur du ska gå vidare.

Det betyder inte att du ska låta andra köra över dig utan att du ska tänka efter hur du bemöter andra. I längden får du mer respekt av att agera moget och konstruktivt än av att låta dig styras av hur du känner. För att underlätta kan du försöka lämna miljön som gör dig arg. Gå iväg en stund, tänk på något annat eller distansera dig själv på annat sätt. Försök förstå varför personen agerar på ett sätt som gör dig arg och se situationen ur den andras perspektiv.

Lämna en kommentar